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Les cycles, stages et camps - Saison 2008-2009

Cycle autonomie

Ce cycle est ouvert à tous les grimpeurs CAF d'un niveau 5b/c et plus, ayant ou non déjà grimpé à l'extérieur.

• Renseignements pratiques

- Durée et période : 3 sorties (2 journées et un week-end) en octobre et novembre 2008 et 3 week-ends en mars, avril et mai 2009.
- Nombre de participants : limité à 12.
- Frais de participation : 58 Euros.
- Niveau requis : 5b/c.
- Inscriptions : les mardi 2, mercredi 10 et mardi 16 septembre 2008 de 18 h 30 à 20 h au club.
- Encadrants : Guillaume LEGOUX et Alain MARDOIAN auprès du club.

• Les 2 objectifs de ce cycle

- L'autonomie du grimpeur : progresser en tête, apprentissage des différentes manipulations de corde (relais, rappels, techniques de sécurité...).
- La découverte de sites naturels : journées et week-ends en extérieur, dans des sites différents pour chaque sortie. Les lieux peuvent être modifiés en fonction de la météo.

• Le programme

Camp d'escalade grandes voies - Oisans - Ailefroide

Du vendredi 25 au jeudi 31 juillet 2008

Ce camp offrira une tente mess avec bancs, tables, éclairage électrique... Les participants doivent être autonomes pour l'équipement individuel de camping.

L'installation du camp d'escalade à Ailefroide sera commune avec les camps d'été des commissions alpinisme et randonnée pédestre.

• Renseignements pratiques

- Niveau : mini V+, stage grandes voies.
- Frais de participation : à définir.
- Inscriptions : auprès du secrétariat en mai 2008.
- Encadrement et renseignements : Jacky BIDAULT.

• Matériel personnel indispensable pour la pratique des grandes voies à Ailefroide

- 1 baudrier (par expérience les non-réglables sont plus confortables que les modèles réglables) avec pontet central et encordement 2 points (plus pratique lors des manoeuvres).
- 1 paire de chaussons d'escalade (ne pas prendre trop petits pour les grandes voies).
- 1 système d'assurage (éviter les huit, ils vrillent les cordes).
- 3 mousquetons à vis.
- 1 anneau de sangle cousue.
- 1 casque obligatoire (prêt possible au CAF).
- 1 paire de chaussures de marche légères.
- 1 petit sac à dos (l'idéal avec système d'hydratation).
- 1 coupe-vent léger (le top imperméable).
- Tenues d'escalade classique (nous sommes en montagne, à ne pas oublier).
- Lunettes de soleil, crème solaire, pharmacie personnelle.
- Matériel de camping complet (tente, duvet chaud, réchaud, gamelles...).
- Vêtements personnel de rechange, vivres de course, lampe frontale, appareil photos...

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Dernière mise à jour de la page le 7 octobre 2008.			Envoyez vos remarques au webmaster