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Evènements de la saison 2010
Sorties en car, découverte des refuges gérés par le CAF de Lyon
Suite a l'expérience réussie de 2009, le club organisera des sorties randonnée en car, dans 2 refuges de Haute-Maurienne Vanoise gérés par le CAF de Lyon.
Les week-ends sont ouverts à toute personne en bonne forme physique, ayant pris connaissance des caractéristiques et des difficultés des randonnées. Ces sorties sont animées par les accompagnateurs diplômés du CAF de Lyon. Il est proposé 3 groupes de niveaux différents :
- 74 € pour un adhérent CAF,
- Auprès du secrétariat du club, Fiche détaillée et bulletin d'inscription à télécharger (au format PDF).En cas d'annulation
-Bernard CONOD - [Envoyer un courriel].et Michel BLIGNY - [Envoyer un courriel].
Trail - rando-course à pied sur les chemins et les sentiers de randonnée Cette activité s'adresse à des personnes pratiquant la course à pied de façon régulière et qui ont envie de courir à d'autres endroits que sur le bitume. En fonction du nombre de personnes, nous pouvons prévoir des sorties adaptées au niveau de chacun, le nombre de kilomètres sera dans une fourchette de 20 à 30 pour une sortie à la journée avec du dénivelé. Les lieux seront : Les personnes qui seraient intéressées par cette activité peuvent me contacter sur mon portable 06.28.46.14.05. On peut se retrouver un jeudi soir au siège du Club Alpin, pour plus de renseignements. Patrick DUCREUX
Sorties "Petits pas, petits bras" Nous vous proposons un programme de randonnées pédestres (600 m de dénivelée maximum - environ 3 à 4h de marche) et de via ferrate (niveau PD/AD) avec un encadrement à l'écoute, attentif et respectueux du rythme de chacun.
Les inscriptions ont lieu au siège du Club, les jeudis précédant les sorties. Les destinations des sorties pourront être modifier selon les conditions météo et l'enneigement.
- Encadrants : Claude CAMILLI, Onésime CHAPERON, Marie-Claude EYRAUD, Gisèle PERRIN, Gérard PAPANDREOU.
Cycle cartographie et orientation Comme les années précédentes, je vous propose deux week-ends (4-5 octobre et 18-19 octobre) pour acquérir les différentes techniques d'orientation, de lecture de carte et de terrain. A l'issue de ces deux week-ends, la navigation sur et hors sentier ne devrait plus vous poser de problème grâce à la maîtrise des outils : carte, boussole, altimètre ainsi que du GPS pour ceux qui en possèdent. Une soirée sera organisée au club pour acquérir les bases élémentaires et organiser les deux week-ends : le mercredi 17 septembre à 17 h.
- Nombre de places : 10 participants maximum.
L'association "Montagne et Santé" Depuis sa création en 1994, l'association "Montagne et Santé" organise des randonnées pour des coronariens opérés, des guéris d'infarctus, des pathologies pulmonaires ou post-traumatiques, parfois rhumatismales. L'encadrement médical transporte tout le matériel de réanimation d'urgence et de défibrillation. En général, il y a une sortie mensuelle. Il existe 3 catégories de randonnées : faciles, plus longues ou assez longues. En juillet, pour les plus endurants, montée au refuge Félix Faure (Vanoise) ou Lac Pourselet (Taillefer).
- Président : Docteur André CHAMBON - 04.78.52.82.42 ou 04.78.84.06.00 à Saint-Joseph. Les membres de "Montagne et Santé" font partie du Club Alpin Français de Lyon. Le montant des cotisations sont les mêmes.
Abréviations :
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