L'organisation du cycle perfectionnement

  • Présentation générale

Lors de chaque week-end, l'objectif est de développer un thème clé particulier et d'amener les participants à réfléchir, échanger et pratiquer lors d'une d'exercices sur le terrain. Les suggestions d’itinéraires et de contenus seront possibles par les participants.

Le concept fonctionne sur l'implication active de tous les participants sera au cours des préparations et sur le terrain. Pour chaque week-end un massif-destination est choisi, et le choix des courses se fait en groupe dès le jeudi soir,sur la suggestion des participants, en fonction des conditions. Sur le terrain, les participants sont impliqués pour la conduite de la course avec notamment la trace, les aspects carto-nivo et les choix de l’itinéraire.

Une soirée de présentation aura lieu le 10 novembre à 19 h au local du club.

  • Pré-requis :

être entré dans une démarche d'accession à l'autonomie, être à l’aise dans les courses de niveau PD à AD ; 1200 à 1500m de dénivelé par sortie. Rythme : 400 m/h

  • Renseignements pratiques

Modalités d'inscription : Inscription possible a plusieurs Week ends en début de saison ou le jeudi 10 jours avant chaque sortie (voir programme). Se faire connaître directement auprès du responsable.
Encadrement : Cyril Braguy, Karim Hélal, Hervé Deviller et occasionnellement Violaine Causse ou André Trémoulliere.

- Inscriptions : Cyril Braguy

- Matériel : matériel de sécurité, piolet, crampons; gites et refuges non gardés.

  • Programme

date

massif

nom de la course (altitude)

niveau

responsables

13-14 mars

Belledonne : refuge de l'Oule (non gardé)

Collective perfectionnement ; thème : trace-itinéraire
Samedi : pointe de la porte d'Eglise 2812 m ;
Dimanche : tour du charmet de l'aiguille AD D+ 1500 m
inscriptions le 4 mars

PD+/S3 ; D+ 1450 m
AD/S3 ; D+ 1500 m

Cyril Braguy
Karim Helal
Herve Deviller

ven 23-dim 25 avril

Mont Blanc

Collective perfectionnement ; thème : ski sur glacier
vendredi : montée au refuge des conscrits
samedi : pain de sucre du mont tondu 3169 m
dimanche : Domes de Miages 3685 m , descente par le glacier d'Armancette,
inscriptions le 15 avril


PD ; D+ 1400 m
AD/S4 ; D+ 1200 m
AD/S4 TBSA; D+ 1100 m

Cyril Braguy
Karim Helal
Herve Deviller