ACTIVITES TELEMARK		Le fonctionnement général de l'activité   La présentation du télémark

Organisation de l'activité

Responsable du télémark : Christian VERBECK     [Envoyer un courriel]

• A qui s'adressent ces sorties

Ces sorties sont ouvertes à tous, du débutant au pratiquant avéré de la discipline. Elles s'adressent aux adhérents débutants souhaitant découvrir le télémark et à ceux pratiquant déjà l'activité voulant se perfectionner.

• Votre formateur

Au CAF depuis 1982, je pratique le télémark depuis 16 saisons mais je ne suis passé au télémark exclusif que depuis 6 ans (je dois totaliser entre 400 et 500 jours de télémark).

J'ai eu la chance de faire 3 stages avec l'ex-entraineur de l'équipe de France de télémark. Cette équipe a été championne du monde (qui le sait ?) et l'an dernier, il y avait 2 télémarkeurs français sur un podium de coupe du monde.

J'ai enseigné le télémark à mes 3 filles, les 2 aînées passent maintenant les pistes noires et les hors piste en poudreuse. En compétition, j'arrive généralement en milieu de tableau.

En randonnée télémark : l'Etendard (3464 m), le Ruitor (3486 m), les 3 cols du Glacier d'Argentière, la traversée des Aiguilles de l'Argentière (7 cols en Belledonne), le pic des 3 Evêchés (3116 m)... sur ces itinéraires parfois des passages de S4.

Sorties de la saison 2009-2010

L'organisation et le programme des sorties de la saison 2009- 2010.

• L'organisation des sorties

Pour la saison 2009 -2010, le fonctionnement de l'an dernier est reconduit : rendez-vous le dimanche matin (ou éventuellement le samedi) à l'ouverture des pistes. Les sorties se dérouleront à Samoëns (environ à 2 h 15 de Lyon). On essayera d'organiser un covoiturage. Il y a possibilité de louer le matériel à Cluses ou à Samoëns.

Les sorties sont ouvertes à tous, du débutant au pratiquant avéré de la discipline.

Le but de cette journée n'est pas de vous faire visiter le domaine du grand massif mais de faire des exercices et de donner des conseils pour améliorer la technique de télémark. Vous prendrez conscience de vos défauts en télémark et vous essayerez de les corriger.

Le groupe tourne sur des pistes faciles pour avoir le temps de décomposer les mouvements. S'il est très hétérogène, cela nécessitera de tourner quasiment toujours sur la même piste mais avec des exercices adaptés au niveau de chaque personne. De même, les conseils et corrections seront personnalisés. Les débutants totaux sont cordialement invités.

Si les conditions météo s'y prêtent, on essayera de vous faire filmer. On débriefera au CAF environ 10 à 20 jours après la sortie.

Deux rendez-vous telemark en janvier 2010 :

Les 9 et 10 janvier à La Feclaz : Le Grand Parcours en ski où un parc de matériel sera disponible pour des initiations. Des initiateurs seront présents pour faire progresser des telemarkeurs de tous niveaux.

Les 30 et 31 janvier 2010 à Gourette dans les Pyrénées, grand rassemblement CAF où Lyon se déplacera si l’on arrive à assurer du covoiturage. Faites-vous vite connaître.