Activités sportives Escalade
Responsable de la commission : Jacky BIDAULT
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Les inscriptions pour les activités escalades sur murs (SAE) et pour les 3 cycles (initiation, perfectionnement et autonomie) pour la saison 2013/2014 se feront dans les locaux du Club les mercredis 11 et 18 septemebre 2013 de 19h00 à 20h00.
Lors des inscriptions, des encadrants de l'activité seront présents pour répondre à vos questions. Vous devez vous munir de la carte d'adhésion au CAF à jour et d'un chèque.
Les sorties d'escalade d'automne et d'hiver ont lieu dans le sud de la France sur des falaises orientées sud et à l'abri du vent. Contrairement aux idées reçues, il peut y faire très chaud. Alors que l'on se gèle à Lyon, nous grimpons en tee-shirt ...
- Les sorties falaises ont lieu en fin d'automne, hiver et début du printemps. Elles s'adressent à tous, du débutant à celui ou celle qui veut améliorer sa technique et son niveau.
- Les sorties "grandes voies" s'adressent aux personnes ayant déjà pratiqué l'escalade et qui veulent acquérir les techniques et connaître l'ambiance spécifique aux "grandes voies". Ces sorties se pratiquent en fin de printemps, été et début d'automne.
Pour les dates des sorties, merci de vous reporter à la rubrique Agenda des activités.
Les cycles d'escalade proposés par le CAF de Lyon ont un double objectif :
- Autonomiser les participants en les familiarisant avec les techniques de sécurité et de progression
- Améliorer le niveau sportif des participants
3 cycles sont proposés pour la saison 2013/2014 :
- Cycle initiation ouvert aux débutants - 5/6 sorties en général au week-end entre septembre 2013 et juin 2014 - 12 participants maximum
Contact : Jean-Marie Mangou
- Cycle perfectionnement - Niveau demandé : 5b en tête - 5/6 sorties en général au week-end entre septembre 2013 et juin 2014 - 12 participants maximum
Contact : Patrick Fillion
- Cycle autonomie - Niveau demandé : 5C/6a en tête - 5/6 sorties en général au week-end entre septembre 2013 et juin 2014 - 12 participants maximum
Contact : Alain Mardoian
Pour les dates des sorties cycles, merci de vous reporter à la rubrique Agenda des activités.
Les séjours escalade
- Chaque été un stage d'une semaine d'escalade orienté "Grandes voies" est proposé
- Une semaine d'escalade dans le Calanques orientée "Grandes voies" e du 19 au 27 octobre 2013
Pour les détails des stages, merci de vous reporter à la rubrique Agenda des activités.
L'escalade en salle
Pour de plus amples informations, merci de vous reporter à l'onglet dédié.
Sorties du week-end ou à la journée, cycles et stages
| Dim. 26 Mai 2013 Cycle autonomie escalade - W-E 6 |
| Dim. 26 Mai 2013 Cycle initiation escalade - W-E 6 |
| Sam. 01 Jui 2013 W-E escalade grandes voies |
| Sam. 08 Jui 2013 Cycle autonomie escalade - W-E 7 |
| Sam. 15 Jui 2013 Cycle perfectionnement escalade - W-E 7 |
| Sam. 22 Jui 2013 W-E escalade grandes voies |
| Sam. 20 Juil 2013 Stage escalade grandes voies |
| Mer. 11 Sep 2013 : 19:00 - 20:00 Inscriptions pour les murs et les cycles d'escalade - soirée 1 |
| Sam. 14 Sep 2013 W-E escalade grandes voies |
| Mer. 18 Sep 2013 : 19:00 - 20:00 Inscriptions pour les murs et les cycles d'escalade - soirée 2 |
| Sam. 05 Oct 2013 W-E escalade grandes voies |
| Sam. 19 Oct 2013 Stage escalade dans les Calanques |
| Sam. 19 Oct 2013 Stage escalade dans les Calanques |
| Sam. 26 Oct 2013 W-E escalade grandes voies |
| Sam. 23 Nov 2013 W-E escalade en falaise école |
| Sam. 07 Déc 2013 Sortie escalade en falaise école à la journée |
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L'escalade en intérieur se pratique, sur des murs privés ou municipaux, en fonction de créneaux horaires fixés en début de saison. Comme les sorties en falaise, elle s'adresse à tous, du débutant à celui ou celle qui veut améliorer sa tehnique et son niveau. Le Club alpin de Lyon propose 6 créneaux d'activité de 2 heures sur murs 4 soirs par semaines (lundi au Mur de Lyon ; mardi au gymanse Bellecombe ; mercredi au gymanse Bellecombe et à la Quarantaine ; vendredi à la Quarantaine et au Mur de Lyon).
Les murs d'escalade dans les gymnases municipaux
Les séances d'escalade ont lieu dans les gymnases de Bellecombe (165 avenue Thiers, 69006 LYON) et de La Quarantaine (41 Bis rue de la Quarantaine, 69005 LYON).
- Les séances d'escalade n'ont généralement pas lieu pendant les vacances scolaires car les gymnases des écoles sont fermés. Informez-vous auprès des encadrants de chaque mur.
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Gymnases |
Adresses |
Horaires |
Nombre de places |
Responsables |
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Bellecombe |
165, avenue Thiers |
Le mardi de 20h00 à 22h00 |
30 places |
Vincent THOMAS, Jacky BIDAULT |
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Le mercredi de 18h00 à 20h00 |
Patrick FILLION, Jean-Marie MANGOU, Bernard LORENZI, Stephan GIRAUD |
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La Quarantaine |
41 Bis, |
Le mercredi de 20h30 à 22h30 |
30 places |
Alain MARDOIAN, Nicolas BUFFAZ |
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Le vendredi de 18h00 à 20h00 |
Pierre CURTELIN, Romain GUYOT |
Escalade au Mur de Lyon
Pour ceux qui veulent progresser en escalade, le CAF de Lyon, en association avec la salle privée Le Mur de Lyon (11 rue Lortet, 69007 LYON), propose des séances tous les lundis soirs et 2 séances par mois le vendredi soir, avec un encadrement assuré.
Fonctionnement général
- Ces créneaux sont animés par des bénévol(e)s, il ne s'agit pas de cours d'escalade. Des ateliers vous sont, en revanche, proposés, n'hésitez pas à nous faire part de vos envies. Nous pourrons rajouter ou modifier les animations selon vos besoins.
- Des ateliers sont organisés la première heure par les encadrants et un programme est communiqué en début de saison.
- Il est impératif de se retrouver tous ensemble à 18 h ou 18 h 30 suivant le cas, soit, sur la mezzanine (à gauche en arrivant), soit, à l'entrée.
- La possession de votre propre matériel est indispensable : baudrier, chaussons, un descendeur, 2 mousquetons à vis et une vache. Sans cela, nous ne pourrons assurer les ateliers.
| Jours | Horaires | Responsables |
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Lundi |
De 18h30 à 20h30 |
Thierry MASSON |
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Vendredi |
De 18h00 à 20h00 |
Alain MARDOIAN |
Le créneau horaire du lundi
- Au cours de ces séances, en tout 33, des ateliers de 45 minutes environ sont organisés. Ces ateliers commenceront avec les débutants et intègreront ensuite les confirmés. Leur but est de donner de l'autonomie à tous.
- Il est possible de poursuivre les ateliers la deuxième heure avec un suivi plus personnalisé.
Le créneau horaire du vendredi
- 33 séances pour la saison 2012/2013, ateliers et pratique libre.
Le matériel nécessaire en falaise école
- un baudrier,
- une paire de chaussons,
- un système d'assurage (tube, gri-gri...) + un mousqueton à vis
- une "vache" (en corde, minimum 9 mn) + mousqueton à vis,
- un maillon rapide,
- un casque.
Le matériel nécessaire en grande voie
- un baudrier,
- une paire de chaussons,
- un système adapté à l'assurage d'un second et d'un leader (plaquette, réverso, atc guide, ...) + un mousqueton à vis,
- une "vache" (en corde, minimum 9 mn) + mousqueton à vis,
- une ou deux sangles + 2 mousquetons à vis,
- une cordelette (7 mn) ou un shunt pour l'auto-assurage d'un rappel,
- 2 maillons rapides,
- un sac léger + veste légère + eau + vivres de course (attention au poids),
- un casque.
Les inscriptions pour les activités escalades sur murs (SAE) et pour les 3 cycles (initiation, perfectionnement et autonomie) pour la saison 2013/2014 se feront dans les locaux du Club les mercredis 11 et 18 septemebre 2013 de 19h00 à 20h00.
Lors des inscriptions, des encadrants de l'activité seront présents pour répondre à vos questions. Vous devez vous munir de la carte d'adhésion au CAF à jour et d'un chèque.
Dates d'inscription pour la nouvelle saison et programme des sorties
- Voir l'agenda des activités ou l'onglet Agenda de cette activité.
Modalités d'inscription
Inscriptions aux sorties sur sites naturels
- Les sorties en extérieur, sur grandes voies ou falaises, ont lieu à la journée ou en week-end. Les inscriptions pour ces collectives se prennent lors de la permanence du jeudi soir qui précède la sortie, de 19 h à 20 h au siège du club.
Inscriptions aux murs
- Lors des inscriptions, des encadrants de l'activité sont présents pour répondre à vos questions. Vous devez vous munir de la carte d'adhésion au CAF à jour et d'un chèque.
Inscriptions aux cycles
- Lors des inscriptions, des encadrants de l'activité sont présents pour répondre à vos questions. Vous devez vous munir de la carte d'adhésion au CAF à jour et d'un chèque.
Organisation des sorties
- Cliquez ici pour connaître l'organisation des sorties.
Enfants placés, Mur de Lyon - Le 4 mai 2013
Les Calanques - Du 19 au 21 mars 2013
Escalade au Rocher des abeilles
C’est sur une journée que nous sommes partis sur Saou, aux rochers des abeilles car il devait faire beau. Le rocher dit des abeilles car des essaims colonisent certaines cavités pour faire leur miel encore de nos jours. Les participants ont pu ainsi travailler sur les différentes couennes du 5 au 6. Les ruines du château fort rendaient le cadre encore plus majestueux.
François Pailler - Novembre 2012
Cycle initiation escalade, Dentelles de Montmirail
Ce week end, une douzaine de participants du cycle initiation ont découvert ou redécouvert le site d’escalade des Dentelles de Montmirail avec un temps frais le premier jour et plus chaud le deuxième jour. L’école a permis de retrouver les gestes, les règles de l’escalade puis le secteur "Pieds nickelés" de bien se concentrer sur les voies car les points sont plus éloignés. Les quiches toutes différentes préparés par les participants ont abondé au repas du soir avec quelques vins du cru. Le gîte des dentelles est vraiment un gîte bien pensé et construit.
François Pailler - Novembre 2012
Cycle initiation escalade, Saou
Ce week end, une douzaine de participants du cycle initiation ont découvert pour la plupart le site d’escalade de Saou avec le soleil. Chacun a pu s’exercer en moulinette en rappel, réaliser les relais. Il y a encore du travail (nœuds, aisance en rappel). La progression en escalade se fera avec l’assiduité à ce cycle. La convivialité reste de mise après les efforts.
François Pailler - Octobre 2012
Cycle perfectionnement escalade, Orpierre
C’est avec le soleil que les nouveaux et anciens participants de ce cycle d’escalade ont pu découvrir ou redécouvrir le site d’escalade d’Orpierre. Les moulinettes, relais déjà acquis, on a pu passer au premières voies avec plusieurs longueurs pour certains. La réalisation jusqu’à très tard et début matinal dans les voies montre tout l’intérêt que porte ce groupe à cette activité afin de progresser.
François Pailler - Octobre 2012
Dalles de Séloges, vallée des Chapieux
Depuis plusieurs semaines nous attendions ce soleil. Il était au rendez-vous pour ce W-E d’escalade au pied de l’Aiguille des Glaciers. “Même pas peur” (6 longueurs) et “Petit caillou” (8 longueurs) furent au menu des 3 cordées emmenées par Jo, Jacky et Christophe.
Le rocher est sûr. L’équipement est en excellent état. Les difficultés sont au rendez- vous (quelques pas d’adhérence en 6a voir 6b). Cela demande de la concentration. Il faut travailler le mental et avoir confiance dans les “knobs”.
Nous avons croisé Alexia ZUBERER qui grimpait de manière anonyme. Pierre Antoine, un participant l’a reconnu. Il l’avait découverte à travers de l’un de ses ouvrages “Double ascension à l’Everest” (ascensions réalisées par deux voies différentes) et d’un documentaire “Les regards de Sagarmatha”.
François Pailler - Juin 2012
Un film, réalisé par Pierre Antoine, a été réalisé au cours de ce W-E. Pour visualiser ce clip de 7 minutes, il suffit de cliquer ICI.
Que le temps passe vite !!!
Que le temps passe vite !!! En 2007 nous avions eu l’idée de lancer un "cycle autonomie escalade".
Que se cachait-il derrière cette phrase ?
Progresser en tête, apprentissage des différentes manipulations de corde (relais, rappels…)
Journées et week-ends à l’extérieur, dans des sites différents pour chaque sortie.
En un seul mot, vous apporter les connaissances liées à la SECURITE pour pouvoir à votre tour, vous retrouver entre amis, promouvoir votre passion avec votre famille en toute sécurité.
Notre groupe de 12 personnes, composé de joyeux lurons nous donna des ailes. Ce fût un réel plaisir de nous retrouver à chaque fois, de partager nos expériences ainsi que de bonnes bouteilles lors de nos soirées étoilées autour d’un feu.
De site en site, de l’Ardèche, en passant par la Drôme, les Bornes, la Bérarde… la hauteur des falaises grandit en relation étroite avec notre apprentissage et notre confiance mutuelle. Et pourtant la confiance !!! Oui il en faut bien, mais il est aussi vital de s’autocontrôler, de veiller à son partenaire, de veiller à la communication claire simple et précise entre partenaires.
Emilie eut la gentillesse et une grande patience pour vous contenir "jeunes et vieux grimpeurs dissipés par quelques meneurs fort estimés" et vous expliqua les principes de sécurité :
- Contrôler son attache nœud en huit
- Contrôler son compagnon sur son système d’assurage (grigri, réverso, …)
- Contrôle mutuelle "feu vert" un mot : PARTI
- Ligne de sécurité assurage "serré" sur les 3 premiers mètres
- Suivre son compagnon jusqu’au relais, "Arrivé" corde tendue, on descend, …
- Descente en moulinette
Puis s’enchaina les poses des moulinettes, la pose des dégaines :
- Les poses des relais méthode unique du CAF simple, efficace
- Les rappels sécurisés
- Les assurages et les suivis du premier de cordée, des seconds
- Les débrayages
- Les montées en réversibles, les réchappes Les mouflages, …
- Et bien entendu, un rappel sur le 112 et l’annonce de déclaration d’un éventuel accident
Fort de cette belle aventure de nombreux adhérents ont souhaité faire ou refaire ce cycle.
Pour vous satisfaire au mieux, et tous vous accepter, nous avons crée des cycles adaptés aux différents niveaux :
- Les débrouillards : niveau requis 5A, 5B, 5C animés par Patrick, Jean Marie et Noëlle
- Les confirmés : niveau requis 5c , 6A , 6B, ... "enchainés" par Guillaume, Hervé et moi-même.
Ces cycles vous réservent encore de bonnes surprises pour la saison 2012/2013. Nous profitons de cette publication pour vous souhaiter tous nos vœux de réussite dans vos projets : le 9A au Trango peut être, mais dans ce cas nous vous laissons la faveur d’être le premier de cordée !
Alain Mardoian - Juin 2012
Camp d'escalade à Ailefroide : Deux textes rédigés par des participants (cadre et stagiaire) pour la Revue Alpine
Escalade grandes voies à Ailefroide par Hervé Colombeau
Le massif des Ecrins, ce pays rude et sauvage parfois ressemblant à un petit désert minéral brûlé par le soleil, possède un petit oasis vert, paradis estival du grimpeur de grandes voies : Ailefroide.
On respire, on y grimpe, à l'ombre ou au soleil, on déroule sur un beau granite calme et rassurant, tout s'enchaîne avec légèreté dans le plaisir du geste.
Nul besoin ici de remonter de longs vallons propices à la méditation, les approches sentent bon le mélèze et les hautes herbes. On retrouve les arbres aux terrasses et les voies nouvelles ont fleuri sur ce rocher comme autant d'invitations à l'escalade décontractée ou à de belles batailles sur les parois noires.
C'est un ensemble d'environ 80 voies du 4sup au 7b que nous avons là à portée de main, des escalades sympathiques en dalles jusqu'aux traversées démoniaques au-dessus des surplombs, des secteurs classiques et historiques jusqu'aux vallons les plus discrets comme celui des Fourrons.
Il y en a pour tous les goûts et la convivialité du camping, la proximité des voies dont certaines ont été équipées par le Club (Jacky Bidault) ne saurait faire oublier le caractère Alpin du site, la sévérité de certaines lignes, le vent qui se lève d'un coup, l'orage qui menace.
Mais rassurons nous, Jacky, ce pilier du CAF, saura nous conseiller quand vient l'heure de l'apéritif et de l’excellente cuisine locale de Michèle, que les ombres s'allongent et que le grimpeur, en proie au doute, feuillète fébrilement son topo.
Et quand, lassé de toutes ces crispations insensées sur de petites réglettes, les mollets en feu, la fatigue l'emportera, il vous restera encore les jardins ombragées des Clouzis où la tentation des glaces vous rappelera que c'est les vacances.
Vous pouvez visualiser une sélection de photos du camp d'Ailefroide réalisée par Hervé en cliquant sur ce lien.
Ailefroide, camp d’été 2005 par David Elvira
C’est avec la peur au ventre que nous avons franchi les grilles du camping d’Ailefroide la nuit du 22 juillet, épuisés par les virages du Lautaret. Dans quelle galère nous étions nous embarqués ? A l’horizon se profilaient la gigantesque tente mess du CAF et l’imposante caravane du clan Bidault. Nous n’avions plus le choix et ce n’est pas la météo (radieuse) qui allait nous tirer de là. Dès le lendemain, nous avons été répartis en plusieurs cordées, le charismatique Jacky prenant sous son aile les grimpeurs les moins expérimentés ou les plus terrorisés.
Au programme de ce séjour, une escalade extrêmement variée et soutenue (5+, 6a… et plus si affinités) : dalles, dièdres, surplombs, petits passages athlétiques – « engagés » mais jamais impossibles, grâce à quelques sangles salutaires, généreusement oubliées par Jacky, et toujours récupérées. « Logique floue » nous a échauffés. « A bâbord toute » nous a appris à traverser – mais toujours du même côté. « Laissez bronzer les cadavres », malgré son nom peu engageant, nous a enchantés. « Une belle lisse poire » (pleine de mousse mais enfin lisse après notre passage !) a bien conclu le séjour.
Mais notre grande fierté, c’est « La Sagnyette » ! Une marche d’approche sans pitié, 16 longueurs soutenues, 10 rappels… Il fallait bien notre coach vénéré et les deux hidalgos surmotivés pour nous emmener au sommet. Les échos se répondent encore dans la montagne : « Grouillez-vous », « Mais par où sont-elles passées ? » « Jaaaaaaaaackyyyy, t’es oooooù ? » « Da me cuerda ! », « Du mou, bordel ! ».
Heureusement il y avait les délicieux repas mitonnés avec soin par Michèle (merci encore !), partagés sous l’auvent et rythmés par les récits des exploits accomplis. Il y avait aussi les journées de repos pour profiter du cadre idyllique et s’adonner à diverses activités : siestes au camping, randonnées, cueillettes de framboises pour les plus fatigués, et bien sûr écoles et bloc pour les plus acharnés.
Bref, un séjour des plus sportifs, mais aussi enthousiasmant et enrichissant. Une réussite pour la première édition ! Donc, merci Jacky pour ton initiative, ta patience et ta bonne humeur !
