Les courses 
 

(N°3) - La pointe de Piatou (3.252 m)

• Pour cette course, ainsi que la cime Monfret et la pointe Francesetti, redescendre par le même itinéraire, ou en remontant au col du Grand Méan, puis descendre en rive gauche du glacier du Mulinet.
   

(N°4) - La pointe Tonini (3.244 m)

• Par le col Tonini, très belle vue sur la face nord de la Grande Ciamarella.
   

(N°5) - La Petite Ciamarella (3.537 m)

• Par la voie normale ou la face nord.
   

(N°6) - La Grande Ciamarella (3.676 m)

• Course réservée au très bons skieurs de pente raide.
   

(N°7) - L'Albaron (3.637 m)

• Avec la plus belle et la plus longue descente de la région : 1.900 mètres de dénivelée par le glacier du Grand Fond.

Les traversées
 

(N°1) - Vers le refuge du Carro

• Du refuge, monter en direction du col de la Disgrace. Très belle traversée passant par le col du Grand Méan, le col de Trièves, les sources de l'Arc et le col des Pariotes. Attention au col de Trièves, les conditions de passage n'y sont pas toujours très bonnes, en raison de la raideur de la pente à 45°.
   

(N°2) - Vers la vallée du Lanzo, en Italie

• Du refuge, gagner le col de Séa, puis redescendre sur la vallée du Lanzo.
   

(N°3)- Vers le refuge Gastaldi, en Italie

• Du refuge, gagner la selle d'Albaron et redescendre par le glacier de Gias.
   

(N°4) - Vers le refuge d'Avérole

• Du refuge, gagner la selle d'Albaron, descendre sur le passage du Colerin, puis gagner la rive droite du glacier des Grandes Pareis. Belle descente sur le refuge d'Avérole.